近日， 著名演員林心如在個人社交平臺上更新了動態， 並上傳了一組打拳擊的照片， 引發了廣大網友們的關注。 照片中， 林心如素顏出鏡， 皮膚白皙光滑看不見一絲皺紋， 一笑露出標誌性的酒窩， 看上去非常年輕。
林心如還曬出了自己的粉色拳擊手套。 只見林心如手上纏繞著彩色帶子， 手臂上還有戴手套留下的印記， 值得注意的是， 林心如的拳擊手套是粉色的， 旁邊的水杯也是粉色的， 看上去少女心滿滿。
好久沒看見林心如的網友們也紛紛跑到評論區留言。 網友們都在誇讚林心如的素顏狀態很好， 還有網友說林心如好自律， 身材保持得相當好。 如果不說的話大家應該也不會想到林心如已經45歲， 素顏狀態下的林心如真的完全不顯年紀。
但林心如的好身材和好皮膚也都是通過自律得到的。 之前林心如在社交平臺上分享了自己的早餐， 簡單的蔬菜沙拉加上一杯咖啡， 一頓減脂又營養的早餐就完成啦， 大家也可以學著林心如的搭配， 完成一份簡單的早餐。
平時的週末林心如也有在好好運動。 從林心如分享的照片來看， 林心如穿著一件運動背心， 頭上戴著一個發箍， 依舊是素顏出鏡， 素顏懟臉拍也沒在怕的， 只見林心如皮膚光滑白皙， 狀態超級好。
在平時沒有工作的時候， 林心如也喜歡素顏宅在家。 看著戴著大框眼鏡的林心如，
跟眾多普普通通的宅女一樣， 穿著寬大的T恤非常舒適愜意， 也讓我們看到了明星私底下普通人的一面。
林心如因為出演瓊瑤劇而被大眾熟知， 如今雖然已經45歲， 但還是保持著姣好的容顏和身材， 每次看到她還是會想到之前演過的少女角色，
但這跟她的自律也是分不開的， 只有自律才有自由。