今年34歲的鄭欣宜，是鄭少秋與前妻沈殿霞所生的女兒，但因為兩人的婚姻走到盡頭而離婚，所以鄭欣宜從小就和沈殿霞一起生活。長大後她也跟隨母親一起踏入娛樂圈，雖然母親已經去世了，但她還是一個人很努力的拼下去。
鄭欣宜經常拍攝Vlog分享自己的日常生活，最新一個Vlog中，她帶著大家一起去錄音室錄製新歌。然而，整個過程很不順利，先是空調壞了，開風扇又出現雜音，把她熱得汗流浹背，十分難受。歌曲錄製到一半時，鄭欣宜突然喊停，並躲在一旁流淚，她說道，這首歌完全是在說我的經歷。
8月11日時，鄭欣宜推出唱跳新歌《罰你》，拍攝MV時她重穿16年前舊衣。
鄭欣宜受訪時透露，這首歌反映了她成長中叛逆的一面。
她表示，從小到大，很多人都跟我說，不可以這樣不可以那樣，我試過乖乖聽話，跟著他們的指導去成長、發展，後來發現，跟著覺得適合自己的模式去做事，其實效果更好。
MV中，鄭欣宜一共換了三套造型，請了3位嘉賓幫忙拍攝。第一套造型，鄭欣宜穿上白色廚師服，扮演一個被人欺負的廚師。
第二套造型，她穿上了一身得體的職業裝，扮演一個辦公室OL，要面對無理的上司。
最後一套造型很特別，鄭欣宜要穿上校服，扮演一個無心上學的中學生。
鄭欣宜笑言，要跟大家說句不好意思，34歲的人還扮學生。
她還透露，身上穿的裙子，真的是她讀中學時的校服裙。穿上以後，發現裙子太小不合身，只能儘量拉扯。
她回憶道，那時候真的很調皮，經常缺課，只為買一杯珍珠奶茶。最後，她不忘提醒小朋友們不要學。
說起來，2月份的時候，鄭欣宜為了紀念媽媽沈殿霞，曾在個人社交帳號曬出當年穿校服的照片，並寫下長文悼念媽媽。
她留言稱，讀書的時候，我總是玩，沒有好好學習，結果成績一落千丈。媽媽沒有責怪我，而是給予足夠的空間。我便許下承諾，一定要乖要爭氣，將來做一個有用的人。
回想起自己的承諾，鄭欣宜坦言做得還不夠，但她會繼續努力，希望媽媽可以放心。
除了文字讓人動容，穿校服的鄭欣宜，也引起了討論，大家發現，那時候的她，明顯比現在瘦很多。
事實上，鄭欣宜當時在減肥。據悉，從小就很胖的她，青春期開始變得愛美，為了能以最佳姿態參加中學畢業舞會，她聽從張玉珊的安排，努力做運動、節食瘦身。
在張玉珊的幫助下，她一度瘦出瓜子臉，體重僅100多斤。
然而，她屬於易胖體質，想要維持身材，要比普通人花更多的精力。
讓她鬱悶的是，瘦身變漂亮後，她不僅沒收穫好評，還經常被人嘲諷，讓她難過不已。
沈殿霞去世後，鄭欣宜發文宣布不會再逼自己減肥，做回真實的自己。
這次重新穿上校服的鄭欣宜，比當年胖了近100斤，卻自信滿滿，氣場十足，難怪越來越多人喜歡她。