健康的活著，是人這輩子最大的福氣，有了健康，什麽都好辦，沒了健康，什麽都幹不成。當我們還健康的時候，有些人就不把身體當回事，你說為了生活而努力，那還情有可原，可是為了玩遊戲熬夜，這就不可理喻了。
健康經不起揮霍，也許年輕的時候你還挺得住，但當你老了，你就知道會有多痛苦。健康無價，健康第一，我們都要好好呵護自己的身體，善待自己的生命。
你不把身體當回事，遲早有一天，你的身體會以另外一種形式回饋於你，不過多半是痛苦和折磨。人活著，一定要好好鍛煉身體，讓自己健康的活著，這是對自己最好的交代。
健康的活著，就是一種勝利，只要你健康的活著，你不僅贏得了起點，還贏得了終點，最主要的是，你贏得了過程。輸了健康，就輸了一切；贏得健康，就贏得一生！