10月20日，46歲的何潤東出席手錶活動，大家好像很長時間沒有見到他，不知道最近在忙什麼呢？
何潤東表示，過去一年，他拍攝了兩部戲，正在努力轉型，他不想再演貴公子或者富二代，想要出演反派挑戰一下演技，即使做配角都沒關係。
同時，他宣布正式「封肌」，隨著年齡增長，不再接偶像劇，也不會再拍需要賣弄身材的作品。
近年，何潤東嘗試做導演以及製作人，減少了幕前的演出，他自曝未來還是會堅持導演工作，大概是演戲跟導戲各占一半。
何潤東拍過不少打戲，以前演項羽、呂布大將軍都要秀胸肌，「肌肉男」形象深入民心，為此，他需要長期健身保持身材，確實很辛苦。
如果單純做演員，何潤東覺得保持身材是職業道德，但現在他從事幕後導演工作，無法堅持運動，難以保持低體脂。
此前，他接了一部拳擊電影，體脂必須瞬間從18%降到6%，結果免疫系統變差，身體有點吃不消。
大概是為了養好身體，何潤東決定放棄打戲，不再糾結是否演主角，如果有發揮的機會，他並不介意演配角。
調養身體，除了健康理由之外，何潤東還想要跟太太孕育下一代。
何潤東跟首飾設計師林姵希（Peggy）結婚五年，兩人公布婚訊時，外界就非常關心他們的生育問題，畢竟何潤東年紀不小。
沒想到，五年時間過去，何潤東夫婦依舊在過二人世界，林姵希也已經42歲，過了最佳生育年齡。
被記者問到什麼時候生孩子，何潤東表現尷尬，他笑言，自己被外界催了十年，以前還能說「想要努力工作」，現在是完全沒有藉口了。
何潤東直言，未來會努力造人，無論自然的方法還是人工受孕，他們都會進行多方面嘗試，希望能儘快當父母，但一切還是順其自然為主，實在沒有，也不會強求。
何潤東與林姵希愛情長跑多年，2016年3月登記結婚，婚後因忙於工作常常聚少離多，今年夫妻倆更長達八個月沒有見面。
今年7月，林姵希接受媒體採訪，她形容自己是一個非常獨立的人，這跟她的成長背景有關，在她很小的時候就已經習慣一個人住，長大之後內心特別堅強，但即便如此，她還是忍不住想念丈夫。
何潤東宣布結婚時，外界先大讚何太太身材與美貌都不輸女明星，接著發現原來林姵希曾在百貨商店當櫃姐，在何潤東的支持下成為了一名首飾設計師，一時之間，他們不知道應該羨慕誰。
嫁給男明星，對於林姵希來說，並不是一件百分百快樂的事情，因為老公的身份，她痛苦過一段時間。
林姵希在訪問中袒露心聲，「結了婚後，丈夫的明星光環讓我有些困擾，我不能像以前那樣想說什麼就說什麼，有時候就算是實話也不能說，只因我是他的老婆。」
林姵希表示，何潤東對她的愛與關懷，幫助她渡過那段痛苦的日子，現在她學會了面對它，「丈夫值得我為他改變，為他變得更好」。
何潤東夫妻感情深厚，令人艷羨，這樣的家庭沒有孩子的話實在可惜，希望他們能夠如願，儘早當父母吧！
