讓孩子把玩具收拾好，孩子很不高興；
讓孩子別再敲桌子，他充耳不聞，越敲越起勁兒……
讓孩子聽我們說句話，好像只有最近流行的那句網絡語能解釋咱的心情：
我太難了！
特別在今天的數字世界裡，讓孩子聆聽似乎成了前所未有的艱巨挑戰。
因為我們要和電視、手機、iPad、遊戲機等等特別吸引人的電子產品競爭，來吸引孩子的注意力。
然而這還不是孩子不愛聽大人指示的唯一原因，孩子們還傾向於「選擇性地聽」。
那麼問題來了，我們說的話怎麼能「被選擇」上呢？
有幸的是，爸爸媽媽只要對自己的指導方式做一些簡單的更改，就能大大提高孩子的聆聽率，尤其是在你第一次說出指令的時候。
一、擺脫干擾
如果孩子正在看動畫片、正在玩遊戲、正在吃冰淇淋……那爸爸媽媽無論說得多大聲、重複多少遍，你的指示都不太可能有效。
所以提出請求或給出指示之前，請儘量擺脫所有干擾。
比如讓孩子「先放下手機」、「暫停遊戲一分鐘，媽媽要跟你說句話」。
這時候可能有家長要說了：
「先放下手機？這第一步他就不聽啊！」
確實有可能。
如果孩子難以暫停玩耍，那我們就需要先處理眼前這件事。
比如蹲下來看著他再重複一遍；告訴他暫停一分鐘，否則媽媽會把手機拿走。
總之，等孩子真的把注意力轉到了媽媽這裡，和媽媽建立起了眼神交流，再說出你的指示或請求。
二、告訴，而不是提問
有些爸爸媽媽在發出指示的時候，總愛這樣說：
你能不能好好收拾一下玩具？
你不知道蠟筆應該放哪裡嗎？
不論是對孩子提出疑問，還是對孩子提出反問，都不是發出指示的好方式。因為這些疑問或反問，很容易激起對方的叛逆之心。
「你能不能好好收拾？」
一個即便只有一點點叛逆的孩子，都可能在心裡說：
「不能」！
所以，不如正面地好好說：
請你收拾一下玩具。
為了不讓孩子覺得指令太突然而不好接受，還可以儘量提前幾分鐘，給孩子一個「預警」時間。比如：
再玩5分鐘，然後把玩具收起來。
還可以設置一個計時器，讓孩子真實地了解「5分鐘」有多久。
在那五分鐘過去之後，說：
「現在該停止玩耍了，收拾玩具吧。」
這是一種堅定又尊重的方式，可以給孩子時間來準備轉換活動。
三、一次只說一件事
年幼的孩子，以及有注意力問題的孩子不能一次對多個事件做出反應。
比如你跟孩子說：
「把你的小背包拿開，把襪子撿起來，把你的髒衣服放到髒衣籃里」。
對大人來說好像很容易，但孩子錯過一兩個步驟簡直太正常了。
所以更好的方法是，一次只說一件事，等孩子完成第一個任務，再給出新的指示。
等孩子大一些，可以一次處理好幾個指示了，他們也應該有能力按照清單進行工作。
這時為了防止遺漏，與其不停嘮叨，不如一次性給孩子一張瑣事清單，請孩子完成清單上每個任務。
四、確保他真的聽懂了
有時候媽媽說了要求，孩子也說「好」，但其實他只是順口答應，根本沒聽見，或沒聽明白媽媽的要求。
所以爸爸媽媽發出指示後，可以請孩子重複一次。比如問問孩子：
寶寶來說說，你一會兒要做什麼呀？
五、加強積極行為
如果孩子聽從了指示時，產生了積極的後果，他的良好行為也會增強。
比如孩子打掃了房間，爸爸媽媽可能通常會讚美孩子：
「房間打掃得真乾淨」。
但如果你的讚美是：
「媽媽一叫你打掃房間，你立刻就動手開始，媽媽特別喜歡你這一點。」
那麼孩子的遵從行為可能會越來越出色。
當然，上面提到的這些發出指令的方法，可能不符合你平時說話的習慣，一時半會兒很難改變。
但如果真想平和地給孩子提出要求，希望規範孩子行為的同時，家庭氛圍也總是其樂融融，而不總是「戰爭與和平」，那麼練習改變與孩子說話的方式，從長遠來看一定是值得的。
但是隨著時間的流逝，用不了多久，我們就會習慣於用更有效的方式提出要求。
而且，「說一次就聽」，也是爸爸媽媽幫助孩子適應未來社會生活所做的最好的準備之一。畢竟，他未來要完成的論文、報告、提案、計劃書等工作，他的教授、同事、老闆、合作夥伴等人，也不太可能提醒他10次。