德國哲學家叔本華說過：
「人性一個最特別的弱點就是：在意別人如何看待自己。」
越敏感的人，越在意別人如何看待自己。
《紅樓夢》里，有一個很經典的橋段。
一次，生病的林黛玉聽到外面有一個人嚷道：
「你這不成器的小蹄子！你是個什麼東西，整天來這園子裡頭混攪。」
其實，別人只不過是在罵自己的外孫女。
可敏感的林黛玉卻疑心對方是在指桑罵槐，覺得是怪她不該住在這裡，於是傷心得哭暈過去了。
敏感心重的人，往往活得很累。
他們喜歡把很多事默默藏在心裡，把別人的閒言碎語放在心上，然後猜來猜去，慢慢失去了自我。
在人際關係中，越是敏感的人，越喜歡放大那些令人失望的小細節。
也會因為太過於在意別人的想法，總讓自己陷入胡思亂想當中；
無論是別人傷害了他們，或是他們無意中傷害了別人，都能讓他們在心裡病了一場。
我們常常覺得，人活著真累。但其實，累的往往不是人生，而是人心。
我們總是過於敏感，思慮太多。殊不知，想多了，人會憔悴，心也會受累。
別人的眼光終究不過是一縷青煙，終會隨風而散。
既然如此，我們又何必執著於這短暫的雲煙，去和自己過不去，讓自己難過呢？
人生苦短，不要為了活在別人的模樣里，而委屈了自己。
古時候，有一個富翁，他背著許多金銀財寶，到處尋找幸福。
可走過了千山萬水，富翁也沒有找到。
他沮喪地坐在路邊休息，這時，一個農夫背著一大捆草從山下走下來。
富翁看到了他，於是問他：「我是個令人羨慕的富翁，請問，為何沒有幸福的感覺呢？」
農夫放下沉甸甸的柴草，舒心地說：「你想要的東西太多了。放下，就是幸福呀！」
其實我們很多時候，就像這個富翁般。
都在背負著「別人的眼光」過日子，一心想要在別人的影子下尋找自己幸福。
俗語有云：「日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；
遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。」
當你不再敏感，不再活得那麼小心翼翼，你就會發現：
煩惱變少了，人變得輕鬆了，人生也更順了。
有一種心累，叫胡思亂想。
你想多了，別人說你是小心眼，
你想少了，別人說你是沒心眼，
你不想了，別人說你是缺心眼！
人生在世，事事不會稱心如意，你要明白：
無論你怎麼活，都有人說三道四，
無論你怎麼做，都有人指手畫腳，
生活就是如此，你做的一切不可能讓所有人都滿意。
那，你總是替別人著想，誰又想過你的感受呢？
人活著，你總想那麼多幹嘛？
世界很大，個人很渺小，做人，沒必要把一些事和人，看得那麼重要。
生活已經很艱辛了，我們已經很苦、很累了，
別有事沒事的，去整天的瞎琢磨，胡思亂想了。
想通了自然好，想不通了，自己的心就會受折磨。
人生苦短，為了生計四處奔波，為了感情備受折磨。
面對生活，不用去假裝堅強，不用去死撐硬扛，
不用去看別人的臉色， 不用去聽別人的閒言。
只要努力過，盡心了，就足以了……
人活著，想那麼多幹嘛！想得太多了，就會心累！
很多東西， 是你的不用爭，不是你的不必爭，
很多感情， 是你的不用留，不是你的不必留，
命運是公平的，從來不會偏向誰，更不會去虧欠誰。
一生很短，別想太多，別為難自己。
人生很短，歲月不長，別把自己虧待，別把自己愧對。
生命也只有一次，活著別想太多，該玩玩該樂樂，
要多知足一些，快樂就會多出許多。