生活不可能總是諸事順意，總有各種來路不明的苦與難讓你陷入壞情緒。
然而無論現實讓你如何累、 煩、怒、苦、痛，那都不過是當下的心境，很快就會過去。
不要讓自己成為情緒的奴隸，更不要讓自己被生活牽著走。
當千帆過境，你就會發現，很多不快樂其實不過如此。
人就是想的太多，庸人自擾，想的越多越糾結，還不如放下獲得平靜。
生活總有不如意，但要是知道自己想去哪裡，其他的再壞都沒關係，因為我不是為了這些不如意而來，是為了靠近我想要的那一份美好。
總有人看不破，眼前萬般皆是苦難。我很慶幸自己能抽離冷靜看待，我相信，一切皆有緣由，一切皆有意義。
看待是一方面，面對是一方面，突破自己是一方面。
我經常問自己，當我現在人生的終點回望來路，當下的這些煩惱，又算得了什麼呢？
「人生何必糾結，放下便是晴天。」願生活不易的我們每天都是晴天。
如果你覺得苦——想想很多苦惱憂愁，其實都沒什麼大不了。
只是在你那個情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。
如果你覺得累——家務、工作、孩子……每天都像在夾縫中生存，忙到窒息。得空坐下來的時候，巴不得就此睡到地老天荒。
累，是正常的。只有當你做好了自我調節、自我休整，照顧好自己的身心，才會有更多的力氣去迎接新的挑戰。
做自己喜歡的事，慢一點也沒關係再遠的路，一步步走，總能到達；再難的事，一件件做，也總有收穫。
只要終點是你所渴望的方向，走得慢一點真的沒關係。真正能令我們感到幸福的節奏，只能來自於一步一個腳印的行走。
學會放下的人，會得到更多。
放下，是人一生的必修課。
願各位對過往的一切在意但不回頭；對未來的一切，都充滿期待，無所畏懼。
社會太複雜，人心太難測。
不管到了什麼時候，總有些放不下的惦念；經歷不完的苦澀。
荊棘的路，走也走不完；情感的痛，無論如何也看不到盡頭。
過去的忘不了；今天的忙不完；明天的想不到。
我們只能把握好當下的日子，努力的過好每一天，這就是人生！
我們一定要照顧好自己的身體；調節好自己的心情。
生活中，看淡得失，隨遇而安。
做一個心寬、睿智又灑脫的人。
每個人都有缺點，所以我們要彼此包容；
每個人都要長處，所以我們要相互欣賞；
每個人都有個性，所以我們要相互謙讓；
每個人都會傷痛，所以我們要相互慰藉；
每個人都會快樂，所以我們要相互分享。
所有的相遇，都是因為緣分。
請珍惜出現在你生命中每一位親人、朋友。
人的一生，說到底，我們只想要圖個踏實和心安。
守住自己的底線；堅持自己的原則，我們才能活得自在、幸福！
每個人都是只有今生，沒有來世。
所以在有生之年，要懂得感悟生命的真諦，享受幸福的時光。
人生的3個放下
一、放下面子
有時候我們低頭，是為了看準自己走的路，很多人認為，自己已經過得還可以，不願意去嘗試新鮮的事物，很多東西都放不下，拉不下這個臉，最終死在面子上。
二、放下壓力
累與不累，取決於自己的心態。心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
三、放下過去
努力地改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。